ดูแลเพดานปากอย่างไร...

เครดิต: Nina Assam

ในการชิมไวน์ที่ดีที่สุดรสชาติของคุณจะต้องมีรูปร่างที่ดีที่สุด Elin McCoy แบ่งปันเคล็ดลับในการดูแลเพดานปากของคุณ

• ทานยาให้น้อยที่สุด:

ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์มากกว่า 250 ชนิด (ยาแก้ซึมเศร้ายาแก้แพ้ยารักษาโรคหอบหืดยาลดคอเลสเตอรอล) สามารถเปลี่ยนความรู้สึกในการรับรสได้โดยบางชนิดทำให้ปากแห้ง เคมีบำบัดและการฉายรังสีไม่น่าแปลกใจที่สามารถฆ่าเซลล์ตัวรับได้

• อย่าสูบบุหรี่:

นิโคตินยับยั้งการทำงานของเส้นประสาทในบริเวณของสมองที่เกี่ยวข้องกับการรับรสและกลิ่นสารประกอบทางเคมีในบุหรี่จะเจือจางความสามารถของต่อมรับรสและเซลล์รับกลิ่นในการส่งข้อความทางประสาทสัมผัสไปยังสมอง

• รักษาสุขภาพให้แข็งแรง:

การบาดเจ็บที่ศีรษะการติดเชื้อและโรคล้วนส่งผลต่อกลิ่นและรสชาติ

• สำหรับวิธีอื่น ๆ ในการดูแลเพดานปากของคุณโปรดอ่าน Jefford ในวันจันทร์: Palate Fitness

• ไปพบทันตแพทย์ของคุณเป็นประจำ:

สุขอนามัยในช่องปากที่ไม่ดีส่งผลต่อความสามารถในการรับรสดูแลปากของคุณเพื่อดูแลเพดานปากของคุณ มีหลักฐานที่ขัดแย้งกันว่าการทำความสะอาดลิ้นทำให้เกิดความแตกต่างหรือไม่

• ดูเพิ่มเติม: วิธีทำความเข้าใจไวน์

• ดูสิ่งที่คุณกิน:

ระวังถั่วสนจีนราคาถูก (Pinus armandii) ซึ่งสามารถล้างรสชาติและกลิ่นของคุณและทำให้บางคนมีรสขมที่ค้างอยู่ในคอโลหะเป็นเวลาหลายสัปดาห์ และพยายามกินเกลือและน้ำตาลให้น้อยลงซึ่งจะทำให้รสชาติของคุณมากเกินไป

• ฝึกดมกลิ่นและชิมไวน์เป็นประจำ:

ช่วยเพิ่มความทรงจำในรสชาติของคุณ มองหา งานชิมขวดเหล้าครั้งต่อไป หรืออ่าน วิธีการชิมไวน์ของคุณเอง .

• อาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ปราศจากมลพิษ:

หรือใช้มาตรการป้องกันมลพิษ

ความชราทำอะไรกับเพดานปากของเรา? Elin McCoy พบที่นี่ .